スグリ科 スグリ属 学名 Ribes rubrum 原産国:西ヨーロッパ 別名:アカスグリ 落葉小低木 挿し木で増やします。 開花期 4~5月。収穫期 6~7月
みどり色の実が赤く色付いてくると、ビー玉みたいでキレイです。食べられますが、酸味が強いのでそのままで食べるより、ジャムなどに加工されています。
【効能:鎮静・関節痛・頭痛】 【美容:肌の老化防止効果】 健康維持に大切な必須脂肪酸、ポリフェノール、有機酸、フラボノイド等を豊富に含み、抗酸化作用を促し、肌の老化防止や目の疲労に良いとされています。
ですが、まだ曖昧な部分が多いので、美容の為だけで実を採って食べても、効果が得られるとはかぎりません。(^^ゞ
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